【体験は?】公式にないピラティスK 銀座店情報

ピラティスk ピラティス

シンプルでスタイリッシュ。

30代以上の女性に絶大な人気を誇るピラティスk。

 

ピラティス 効果

今回は、銀座で大人気のpilateskをご紹介します!

 

 

●この記事でわかること●

□ ピラティスK 体験は?
□ ピラティスK 詳細情報は?
□ ピラティスK よくある質問

 

 

ピラティスK 体験

ピラティスK

それでは、体験レッスンを受けてみましょう!

ピラティスK 予約

ピラティスK

まずは予約から♪

以下の公式HPから、簡単に体験レッスンの予約ができます。

ピラティスK 予約

 

ピラティスK 体験 持ち物

ピラティスK

ピラティス 効果

持ち物は、基本的には水だけでOK!
ウェアは貸してもらえます。

 

他に持っていくと便利なのは‥

●ヘアゴム(髪が長いと邪魔になる)

●汗拭きタオル(ピラティスは汗はほとんど出ないけど、念の為)

 

ピラティスK 体験 当日

ピラティスK

 

ピラティス 効果

ドキドキ当日の流れです!

 

1. 30分前にスタジオに到着

ピラティスK

(ビビるくらい綺麗でした‥笑)

 

2. 体験レッスン料3,000円お支払い

ピラティスK

 

3.体調チェックの用紙に記入

(2分程度)

ピラティスK

 

4. スタジオ内を案内される

スタジオK

(本当に、どこもピカピカです)

 

 

5. 更衣室で着替え

ピラティスK

(ちょっと隣の人と肘がぶつかりました。

混んでくるとギュウギュウ。。)

 

 

6. スタジオでレッスン

 

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(インストラクターの人、美人すぎる!

マシンピラティスって、初めてだったけど、

丁寧に教えてくれるから、みんなと同じ動きができる。

音楽が流れてて、楽しい♪)

 

7. 入会説明

ピラティスK

(ちょっとお値段が高めだったので、

やっぱり今回はやめておきましたが、

勧誘も全然しつこくなく、気持ちよく帰れました♪)

 

pilates K 公式 PV

 

ピラティス 効果

値段は大手に比べて高めですが、スタジオがおしゃれな分、許容範囲かも。

 

▼お手頃レッスンはこちら▼

 

ピラティスK 店舗

ピラティスK

ピラティス 効果

店舗情報をまとめました♪

アクセス

有楽町線「銀座一丁目駅」より徒歩1分

料金

体験レッスン 3,000円
マンスリー4メンバー 11,800円
マンスリーフルメンバー
(通い放題)
14,300円
マンスリーデイメンバー
(平日日中通い放題)
12,800円

 

営業時間

火〜金:10:00-22:00
土日祝:10:00-20:00

 

ピラティスK 予約

 

ピラティスK よくある質問

ピラティス 効果

ピラティス 効果

よくある質問にお答えします♪

 

Q1.  ピラティスKと他のスタジオは何が違うの?

ピラティス 効果

ピラティスKは、マシンを使ったレッスンのみのスタジオ

一般的にマシンを使ったレッスンはマンツーマンのスタジオが多いのですが、ピラティスKではグループで受講可能。

マシンを使うとより効果的に筋肉を使えます。

 

Q2. 体が硬いけど、大丈夫?

ピラティス 効果

ピラティスは、もともとリハビリのために開発されたので、体が硬い人や腰痛や肩こりなどの悩みがある人でもOK

 

Q3. みんなどんな格好で来てるの?

ピラティス 効果

ピッタリしたヨガパンツにブラトップの人や、Tシャツにハーフパンツの人がいます。

ピタッとしたパンツは、布がマシンに引っかかったりしないのでおすすめ!

 

▼私が2着買ったのはこれ▼
ヨガパンツ

 

ピラティス 効果

ピラティスは腰痛、肩こり、姿勢改善、体の引き締めに効果があると言われています!

年齢を綺麗に重ねられると、芸能人にも人気ですよ♪

 

 

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By ジョゼフピラティス 
(ピラティスの創設者)